INFLUENCE DES SELS SUR LA DIGESTION DES LéGUMES à FEUILLES VERTES

La consommation de sels peut avoir un impact notable sur la digestion des vertus. En effet, les sels peuvent réduire l'absorption des vitamines présents dans ces légumes, notamment le magnésium. De plus, une apport élevé de sel peut affecter la fonctionde l'estomac. Il est donc important de limiter la quantité de sel consommée lors du repas

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